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lunes, 23 de enero de 2017

Pechugas de pollo rellenas en salsa de queso



Esta receta es uno de los platos favoritos de mi pareja, hasta el punto de que su nombre en casa es "Pollito Joselito" y es lo que almuerza todos los lunes en su trabajo :) 

Es delicioso y estoy segura de que os va a encantar!!!

Ingredientes:
  • 3 ó 4 pechugas de pollo
  • ciruelas
  • nueces peladas y troceadas
  • lonchas de beicon
  • tarrina de queso de untar (unos 200-250 gr)
  • 200 ml de nata líquida
  • mantequilla
  • 4-6 ramas de romero 
  • aceite de oliva extra virgen
  • sal
  • pimienta


Se abren las pechugas y se salpimentan por ambos lados. 



Se introducen tres ciruelas y 3 ó 4 nueces troceadas en cada pechuga. 



Se cierran las pechugas y se bridan para que el relleno no salga y quede compacto dentro de la pechuga. El único problema es que, al retirar el hilo, el beicon se puede despegar, pero yo prefiero que el relleno quede firme dentro de la pechuga. Si el beicon se despega se vuelve a colocar y listo. En otro caso, se cierran simplemente sin bridarlas.



Se envuelven con 3 ó 4 lonchas de beicon cada una que se aseguran con palillos de dientes. 



Se sellan las pechugas en una sartén u olla bien caliente por todos lados. 



Se baja el fuego a fuego lento y se añade a cada pechuga un trozo de mantequilla y una rama de romero. Se tapa la olla o sartén y se cocina durante 20 minutos. A mitad de tiempo, es decir, a los 10 minutos, se les da la vuelta para que se hagan bien por completo.




Cuando se haya terminado, se retiran las pechugas.



Aparte, en un cazo se vierte la nata y el queso de untar y un poco de pimienta. Se pone al fuego y, sin dejar de remover, se cocina a fuego medio hasta que se mezcle bien. Se agregan ciruelas y las nueces, ambas troceadas, al gusto y se mezcla todo bien. Se deja al fuego un par de minutos más y listo.




Y ya está, listo para comer.



Ya veréis qué delicia!!!!

viernes, 20 de enero de 2017

Albóndigas de pavo en salsa



Continuamos el mes de enero con frío y, para calentarse un poquito, con una receta andaluza de unas albóndigas diferentes y deliciosas.

Ingredientes:
  • 3/4 kg de pechuga de pavo
  • 3 dientes de ajo
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 1/2 vaso de leche
  • 1 huevo
  • perejil
  • sal
  • pimienta
  • harina
  • aceite de freír
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento verde
  • 2 zanahorias
  • 200 ml de salsa de tomate
  • 1/2 vaso de vino tinto
  • 1 cucharada de harina
  • curry
  • 1 vaso de agua
  • aceite extra virgen

Se pone el pan de molde a remojar en leche hasta que se empape.




Se pican los dientes de ajo, el perejil y el pavo en trozos muy pequeños (para mayor comodidad, yo utilizo un robot de cocina para picar el pavo).



Se mezcla todo junto con el pan ya empapado y escurrido. Se remueve bien y se añade el huevo. Se salpimenta y se vuelve a mezclar.



Se hacen bolas con la masa resultante y se pasan por harina. Se fríen en abundante aceite caliente hasta que se doren. Se apartan y se escurren sobre papel de cocina. Se reservan.




Se pica la cebolla, el pimiento y las zanahorias. Se rehoga la cebolla durante 5 minutos tras los cuales se incorporan el pimiento y las zanahorias. Se sofríe todo hasta que se ablanden las verduras (unos 15 minutos a fuego medio-bajo).





Se incorpora la harina, se remueve y se cocina, junto con las verduras, durante unos 2-3 minutos. Se vierte la salsa de tomate, una pizca de curry y el vino. Se mezcla y se deja hervir a fuego medio durante unos 2 minutos hasta que se evapore el alcohol.




Se añade agua y sal y se hierve durante 5 minutos. Se introducen las albóndigas en la olla con todos los demás ingredientes. 




Se cocina durante 15 minutos removiendo suavemente de vez en cuando y listo!




Qué bueno!!! Y acompañado de patatas fritas o puré de patatas, simplemente delicioso y muy nutritivo!

domingo, 17 de enero de 2016

Pavo al cava con arroz y pasas

Llevaba mucho tiempo queriendo volver a mis recetas, pero por motivos personales necesité ausentarme, así que primeramente presento mis disculpas por una ausencia tan prolongada.

Estreno año con una receta de pavo que viene muy bien para estas fechas, es fácil de digerir (que para las personas con digestiones pesadas o con la enfermedad de Chron es muy necesario) y encima está buenísima. 

Ingredientes:
  • 2 solomillos de pavo
  • 3 zanahorias
  • 6 chalotas
  • 2 puñados de pasas sultanas
  • 200 gr de arroz salvaje
  • 4 dientes de ajo
  • 1 benjamín de cava
  • caldo de ave
  • aceite de oliva extra virgen
  • sal
  • pimienta

Se pelan los ajos, se pican y se sofríen en un poco de aceite hasta que se doren. Hay que tener cuidado porque el ajo se dora enseguida y es fácil de quemar, y una vez quemado puede amargar bastante. Lo que yo hago es poner el fuego a medio bajo, y en un par de minutos está ya dorado.



Se añade el arroz, se sazona y se rehoga durante un minuto sin dejar de remover. Se cubre con el triple de agua en volumen que de arroz y se cuece a fuego medio durante 18 minutos hasta que esté al dente. Hay que tener en cuenta que el arroz salvaje tarda bastante más que otros arroces en hacerse, de ahí el tiempo. Yo la mayoría de las veces no encuentro arroz salvaje solo, así que compro una mezcla de arroz salvaje con otros (en Mercadona) y funciona exactamente igual. Se escurre y se reserva.






Se limpia y se lava el pavo. Se seca, se corta en dados y se salpimenta.



Por otra parte se raspan las zanahorias y se pelan las chalotas. Se pican ambas y se sofríen en aceite hasta que estén blanditas (5 minutos a fuego medio - número 6 de 10 - y otros 5 minutos a fuego medio bajo - 4 de 10 -).



Se enharina el pavo ligeramente. Se sube el fuego y se incorpora el pavo al sofrito anterior hasta que se dora. Se agrega el cava y se deja que se evapore el alcohol (un par de minutos hirviendo). Se cubre entonces con el caldo, se sazona y se incorporan las pasas. Se cuece todo durante unos 12 minutos.







Se añade el arroz que teníamos reservado, se mezcla bien y se deja reposar durante 5 minutos.



Servir. 



Y a disfrutar!!!